Форум
Вт Июл 21, 2020 1:25 am автор 
Медитация для самоисцеления.
1. Исследуйте свое тело любым методом на ваш выбор — с помощью внутреннего видения, интуиции, ощущения.
Найдите ту область тела, которая вас больше всего беспокоит.
Если вы не находите такой области, сосредоточьтесь на текущем событии в своей жизни, которым вы озабочены. Найдите это «больное место» в своем теле или в бытии.
2. Если хотите, придайте ему форму, цвет, субстанцию, образ, плотность. Оно отчетливо или смутно? Если это конкретный недуг, долго ли он продлится? Это боль? Она резкая? Она уходит и возвращается? Нова ли эта ситуациями она привычна для вас? Что вы чувствуете, когда сталкиваетесь с ней, и как обычно реагируете? Рассмотрите любую конкретную ситуацию.
Пример: Ощущение боли в теле.
Что при этом происходит в вашем уме?
В таких обстоятельствах чувствуете ли вы гнев или страх? Боитесь ли того, что происходит в вашем теле? Как вы реагируете? Ваша привычная реакция была безрезультатна, поскольку боль все еще при вас. Послание (урок, если хотите) не воспринято. Я осмеливаюсь утверждать, что любая ваша прежняя реакция была неверна, потому что она не разрешила ситуации.
Посмотрите на свою жизнь и на свое тело — они подобны учебному классу, и любое недомогание, любая боль или проблема — это послание, из которого вы можете извлечь для себя урок.
3. Следующий вопрос: почему вы доставили телу боль? Почему вы создали в своей жизни такую ситуацию? Чему она может научить вас? Зачем эта ситуация или болезнь возвращается к вам снова и снова? Она будет повторяться, пока не научит или не сломит вас. Ибо, пока урок не усвоен, вы снова будете создавать подобные ситуации, потому что ваш лучший учитель — это вы сами. Ваши уроки хорошо спланированы, и вы не допустите себя к следующему уроку, пока не усвоите предыдущий.
Обнаружив в своем теле такое место, положите на него руки. Пусть ваше высшее сознание проникнет в ту область. При этом попытайтесь выявить природу страха и отнеситесь к нему с любовью. Передавайте любовь той частице своего тела или бытия. Любая болезнь или негативное переживание в вашей жизни — это результат недостатка любви к самому себе, результат непоследовательности в осуществлении желаемого. Почему вы не прислушались к внутреннему голосу? Почему вы не были самим собой? Любая болезнь — это непосредственное сообщение, в котором говорится, что вы не проявили достаточно любви к себе, что вы не заботились о том, чтобы быть собой. Целительство основано на осознании этого.
4. Еще один ключ: урок никогда не преподносится с целью причинения вреда.
5. Итак, отвечая на эти вопросы, вы, скорее всего, сразу же выявите боль и страх, возникшие в тот момент, когда вы не позволили себе исполнить то, что хотели. Тогда у вас появляется шанс вновь пережить страх и поработать с ним. Ибо, где возник страх, там недоставало любви, потому что страх — это противоположность любви. И как только возникает страх, вы можете быть уверены, что не пребываете в истине. И еще: то, чего вы боитесь, скорее всего, иллюзорно и нереально. Ибо вы пугаетесь тогда, когда не пребываете в единстве своего существа, когда вы лишены центра. А нужно мужество вновь пережить тот страх, вы начинаете процесс исцеления на новом уровне.
Барбара Энн Бреннан «Руки света»
1. Исследуйте свое тело любым методом на ваш выбор — с помощью внутреннего видения, интуиции, ощущения.
Найдите ту область тела, которая вас больше всего беспокоит.
Если вы не находите такой области, сосредоточьтесь на текущем событии в своей жизни, которым вы озабочены. Найдите это «больное место» в своем теле или в бытии.
2. Если хотите, придайте ему форму, цвет, субстанцию, образ, плотность. Оно отчетливо или смутно? Если это конкретный недуг, долго ли он продлится? Это боль? Она резкая? Она уходит и возвращается? Нова ли эта ситуациями она привычна для вас? Что вы чувствуете, когда сталкиваетесь с ней, и как обычно реагируете? Рассмотрите любую конкретную ситуацию.
Пример: Ощущение боли в теле.
Что при этом происходит в вашем уме?
В таких обстоятельствах чувствуете ли вы гнев или страх? Боитесь ли того, что происходит в вашем теле? Как вы реагируете? Ваша привычная реакция была безрезультатна, поскольку боль все еще при вас. Послание (урок, если хотите) не воспринято. Я осмеливаюсь утверждать, что любая ваша прежняя реакция была неверна, потому что она не разрешила ситуации.
Посмотрите на свою жизнь и на свое тело — они подобны учебному классу, и любое недомогание, любая боль или проблема — это послание, из которого вы можете извлечь для себя урок.
3. Следующий вопрос: почему вы доставили телу боль? Почему вы создали в своей жизни такую ситуацию? Чему она может научить вас? Зачем эта ситуация или болезнь возвращается к вам снова и снова? Она будет повторяться, пока не научит или не сломит вас. Ибо, пока урок не усвоен, вы снова будете создавать подобные ситуации, потому что ваш лучший учитель — это вы сами. Ваши уроки хорошо спланированы, и вы не допустите себя к следующему уроку, пока не усвоите предыдущий.
Обнаружив в своем теле такое место, положите на него руки. Пусть ваше высшее сознание проникнет в ту область. При этом попытайтесь выявить природу страха и отнеситесь к нему с любовью. Передавайте любовь той частице своего тела или бытия. Любая болезнь или негативное переживание в вашей жизни — это результат недостатка любви к самому себе, результат непоследовательности в осуществлении желаемого. Почему вы не прислушались к внутреннему голосу? Почему вы не были самим собой? Любая болезнь — это непосредственное сообщение, в котором говорится, что вы не проявили достаточно любви к себе, что вы не заботились о том, чтобы быть собой. Целительство основано на осознании этого.
4. Еще один ключ: урок никогда не преподносится с целью причинения вреда.
5. Итак, отвечая на эти вопросы, вы, скорее всего, сразу же выявите боль и страх, возникшие в тот момент, когда вы не позволили себе исполнить то, что хотели. Тогда у вас появляется шанс вновь пережить страх и поработать с ним. Ибо, где возник страх, там недоставало любви, потому что страх — это противоположность любви. И как только возникает страх, вы можете быть уверены, что не пребываете в истине. И еще: то, чего вы боитесь, скорее всего, иллюзорно и нереально. Ибо вы пугаетесь тогда, когда не пребываете в единстве своего существа, когда вы лишены центра. А нужно мужество вновь пережить тот страх, вы начинаете процесс исцеления на новом уровне.
Барбара Энн Бреннан «Руки света»