Активизация Муладхара-чакры.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Муладхара-чакра находится в самом низу позвоночника, в области копчика. Для активизации этой чакры необходимо провести следующее медитативное упражнение.
Находясь в положении сидя, выпрямите позвоночник и держите спину прямой. Все внимание перенесите в область копчика и представьте, что там светится маленькое горячее солнышко. Это солнышко горит и греет все сильнее и сильнее. Почувствуйте тепло, жжение и пульсацию в области копчика. Подобные ощущения говорят об активизации Муладхара-чакры. Продолжайте представлять себе, как маленькое горячее солнышко жжет все сильнее и посылает теплые светлые импульсы во все части вашего организма. Примерно одну минуту удерживайте тепло и пульсацию в зоне Муладхара-чакры, а затем спокойно выйдите из состояния медитации и откройте глаза.
Активизация Муладхара-чакры наполняет организм энергией стихии Земля (Притхви таттва) и вызывает ощущение силы и уверенности.
Муладхара-чакра связана с копчиковой железой, функция которой пока еще до конца не выяснена. По опыту работы можно сказать, что активизация Мулад- хара-чакры способствует восстановлению после всех травм, ушибов и переломов. Имеется наблюдение, что активизация Муладхара-чакры при комплексном подходе способствует излечению гинекологических заболеваний, а также профилактике и лечению заболеваний предстательной железы.
Активизация Муладхара-чакры позволяет практикующему осознать свою связь с энергией Земли, дающей уверенность и «прочность* социального положения. Про таких людей говорят, что они «крепко стоят на ногах». Но они еще и крепко держатся за то, на чем стоят, они очень привязаны к этому и поэтому плохо переносят перемены и потери. Если «человек Манипу- ры», потеряв что-то (дом, работу, семью), может на волевом усилии начать все с начала, то у «человека Муладхары» подобная потеря может вызвать длительную депрессию. А на что-то новое у него может и не хватить сил. О русских купцах ходили легенды — они наживали состояние, но потом могли все потерять и снова разбогатеть. Можно сказать, что «люди Муладхары» более ведомы, а «люди Манипуры» в большей степени являются ведущими, лидерами. Но даже самый приземленный и ведомый «человек Муладхары» может изменить свою судьбу и тоже стать лидером Найти силы для изменения жизни поможет активизация Муладхара-чакры и сознательный контакт с энергией стихии Земля.
Терёшкин С.Н.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Муладхара-чакра находится в самом низу позвоночника, в области копчика. Для активизации этой чакры необходимо провести следующее медитативное упражнение.
Находясь в положении сидя, выпрямите позвоночник и держите спину прямой. Все внимание перенесите в область копчика и представьте, что там светится маленькое горячее солнышко. Это солнышко горит и греет все сильнее и сильнее. Почувствуйте тепло, жжение и пульсацию в области копчика. Подобные ощущения говорят об активизации Муладхара-чакры. Продолжайте представлять себе, как маленькое горячее солнышко жжет все сильнее и посылает теплые светлые импульсы во все части вашего организма. Примерно одну минуту удерживайте тепло и пульсацию в зоне Муладхара-чакры, а затем спокойно выйдите из состояния медитации и откройте глаза.
Активизация Муладхара-чакры наполняет организм энергией стихии Земля (Притхви таттва) и вызывает ощущение силы и уверенности.
Муладхара-чакра связана с копчиковой железой, функция которой пока еще до конца не выяснена. По опыту работы можно сказать, что активизация Мулад- хара-чакры способствует восстановлению после всех травм, ушибов и переломов. Имеется наблюдение, что активизация Муладхара-чакры при комплексном подходе способствует излечению гинекологических заболеваний, а также профилактике и лечению заболеваний предстательной железы.
Активизация Муладхара-чакры позволяет практикующему осознать свою связь с энергией Земли, дающей уверенность и «прочность* социального положения. Про таких людей говорят, что они «крепко стоят на ногах». Но они еще и крепко держатся за то, на чем стоят, они очень привязаны к этому и поэтому плохо переносят перемены и потери. Если «человек Манипу- ры», потеряв что-то (дом, работу, семью), может на волевом усилии начать все с начала, то у «человека Муладхары» подобная потеря может вызвать длительную депрессию. А на что-то новое у него может и не хватить сил. О русских купцах ходили легенды — они наживали состояние, но потом могли все потерять и снова разбогатеть. Можно сказать, что «люди Муладхары» более ведомы, а «люди Манипуры» в большей степени являются ведущими, лидерами. Но даже самый приземленный и ведомый «человек Муладхары» может изменить свою судьбу и тоже стать лидером Найти силы для изменения жизни поможет активизация Муладхара-чакры и сознательный контакт с энергией стихии Земля.
Терёшкин С.Н.