Форум
Вт Июл 21, 2020 1:25 am автор 
Кундалини Шакти.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Следующий важный вопрос, с которым необходимо разобраться во время работы с чакрами и мантрами,— это вопрос о Кундалини Шакти.
О том, что Кундалини спит, свернувшись в три с половиной оборота вокруг копчика, указывается во многих текстах по йоге (вспомните описание Муладхара-чакры).
АКТИВИЗАЦИЯ ЧАКР
Далее в «Хатха-йога прадипике» читаем:
І.І. Как змей Анинта поддерживает Землю со всеми се горами и лесами, так Кундалини поддерживает всю Иига- тантру
3 2 Когда спящая Кундалини пробуждается благоди ря милости Гуру, тогда все чакры и грантхи пронзаются
3.3 Ирана идет «дорогой Шунън» (название Сушумны). Мысль освобождается от всяких привязанностей, и смерть побеждается (13. С. 54).
Вот какое огромное значение имеет пробуждение Кундалини — вплоть до победы над смертью. Но ставить перед собой такую задачу нам пока еще рано. Зато мы можем попытаться разобраться, что же это за сила такая — энергия Кундалини — и как ее хотя бы чуть-чуть пошевелить.
Западному человеку бывает трудно до конца понять древние памятники индийской культуры. Возможно, трактовки понятия «Кундалини Шакти* современных мастеров йоги будут нам более понятны. В качестве примера посмотрим, как объясняет энергию Кундалини основатель бихарской школы йоги Свами Сатьянанда Сарасвати: «Кундалини — это подлинное сознание человечества, некая сила, дремлющая у основания позвоночника. Чтобы ее пробудить, необходимо практиковать асаны, пранаяму, Крия-йогу и медитацию... На протяжении всей истории человечества человек был свидетелем необъяснимых явлений: кто-то мог отгадывать мысли других, иные сочиняли вдохновенные стихи или музыку, третьи могли без устали сражаться сутками на поле боя, в то время как другие не в силах были подняться с постели. Размышляя над всеми этими явлениями, человек приходил к выводу, что каждым из нас движет некая энергия. Вначале человек называл эту энергию богами, богинями, ангелами, божествами. Впоследствии он открыл Прану и стал называть эту энер
гию Прана Шакти. Тантрическая наука называет ее Кундалини» (5. С. 23).
Далее читаем: «Кундалини может пробудить каждый — святой и поэт, художник и воин. Здесь нет потерь, так как проснувшаяся Кундалини облагораживает всю природу человека — от воли к творчеству до видения Бога, форсируя формирование незаурядной личности. Кундалини — это сущность всех возможных энергий, которые проявляются по-разному в зависимости от того, какую чакру они пронизывают» (5. С. 26).
Задачей йогических практик является не только пробуждение Кундалини, но и подъем ее вверх по Сушум- на Нади (заднему срединному каналу, связанному с позвоночным столбом).
«В 15-й главе Бхагават-гиты описано „вечное дерево“ жизни, перевернутое корнями вверх, а ветвями вниз. Чтобы постичь истину бытия, нужно понять природу этого мистического древа жизни, которое воплощено в структуре, нервной системе и функциях человеческого тела. И тогда станет ясно, что мысли, эмоции, влечения и т. д. — это лишь ветви и листья этого древа, в то время как источник их, корень, находится в мозге, а связующим звеном является ствол (позвоночный столб). Об этом древе говорится и в Каббале („Древо жизни"), и в Библии („Древо познания"), но, к сожалению, в этих книгах понимание сути этого древа жизни было искажено. В действительности перевернутое древо жизни означает, что корень, к которому мы должны стремиться, находится наверху. Это — Са- хасрара. Только поднимаясь от Муладхары к Сахасраре, мы сможем увлажнить истинный корень влагой Кундалини» (5. С. 31-32).
Вспомните описание Сахасрары в «Шива-самхите».
5. [23. Здесь — корень Су шумны.
Методов пробуждения Кундалини существует достаточно много. Они описаны и в священных текстах, таких как: «Йога Кундалини упанишада» (12), «Шива-сам- хита», «Хатха-йога прадипика» и др., и у современных авторов. Так, в работе (5) описано 10 методов пробуждения Кундалини, среди которых упоминается и работа с мантрой как самый мягкий и поглощающий способ пробуждения (5. С. 36).
Следовательно, применяя технику мантр, выводящих на восприятие трансцендентальной музыки (ангельских хоров и т. д.), мы активизируем Сахасрара-чакру, которая питает и просветляет мозг (корень перевернутого дерева).
После многих лет занятий йогой мне удалось почувствовать пробуждение и подъем Кундалини Шак- ти. Зная это ощущение, я могу передавать его другим на занятиях в группе. Это происходит на медитациях на уровне посвящения. Уметь передать нужное состояние — это большое искусство, потому что передать можно только то состояние, с которым умеешь работать сам. А научиться работать с Кундалини можно, только занимаясь йогой. Поэтому странно слышать от людей, не занимающихся Йогой, рассуждения о чакрах и Кундалини, и тем более у них опасно учиться. Не случайно священные тексты (например, «Шива-самхи- та») указывают, что заниматься йогой можно только у опытного Учителя:
<•Только знание, полученное из уст Гуру, могущественно и полезно. В ином случае знание бесплодно, слабо и может повредить здоровью» (13. С. 83).
(■Когда Кундалини пробуждена милостью Гуру, она легко и свободно пронизывает лотосы* (13. С. 91).
Понятно, что мало кто будет заниматься Йогой годами, чтобы пробудить в себе какое-то не совсем понятное ощущение, называемое Кундалини. Но почувствовать ощущение подъема энергии по позвоночнику можно через определенную медитацию. Тем более что это очень благотворно влияет на общее состояние организма. Неоднократно мне говорили, что даже после одного сеанса медитации по подъему энергии у людей проходили многолетние боли в спине и суставах.
А вот какой случай описала мне одна наша выпускница: «Первым достижением на занятиях было то, что в конце первого курса я забеременела (этого не происходило много лет, что, впрочем, меня вполне устраивало). Сергей Николаевич объяснил, что такое бывает от подъема энергии по позвоночнику».
О всяких «чудесах», происходящих вследствие работы со звуком, я за годы преподавания уже наслышался. Но такому поразился и я. Что на это можно сказать? Наверное, если раньше любой нормальный мужчина, возвращаясь из командировки домой, боялся узнать о «непорочном зачатии» своей жены от Духа Святого, то теперь, оказывается, ему надо опасаться еще какого-то Змея Кундалиныча.
А если серьезно, этот пример показывает, насколько это мощное упражнение — подъем энергии по позвоночнику. Не зная первоначального диагноза, трудно говорить, какие изменения произошли в организме этой женщины. Но то, что они произошли, — это факт. И если известно, что бесплодие наступает вследствие нарушения работы эндокринной системы, то восстановление детородной функции за месяц занятий говорит о мощнейшем восстановлении организма в процессе подъема энергии по позвоночнику.
Итак, для пробуждения дремлющей силы — Кундалини Шакти — одним из важных условий является очищение энергетических каналов (Нади), и прежде всего заднего срединного канала — Сушумна Нади. Одним из методов очищения Нади является работа со звуком, известная во многих религиозных, эзотерических и народных системах.
Техника работы со звуком не только вызывает физические ощущения (дрожь, вибрацию, жар и т.д.) в
определенных чакрах, но и ощущение подъема энергии по позвоночнику.
Для самостоятельной работы по подготовке пробуждения силы Кундалини Шакти предлагаю читателям еще одно несложное медитативное упражнение.
Вспомните активизацию Муладхара-чакры. Представьте себе маленькое горячее солнышко в области копчика. Увидев, представив или почувствовав какое- либо ощущение в области копчика (тепло, жар, шевеление, распирание и др.), попытайтесь поднять это чувство вверх по позвоночнику до макушки головы. Примерно на одну минуту задержите на этом ощущении концентрацию внимания. Это подготовительное упражнение: прилагая волевое усилие, чтобы вызвать ощущение движения энергии вверх по позвоночнику, вы тем самым пробиваете энергетические пробки в том или ином отделе позвоночника. Показателем наличия энергетической пробки в каком-либо отделе позвоночника является ощущение непроходимости энергии в данном участке. Если после нескольких попыток это сделать, вы почувствуете, что энергия начинает более свободно проходить через этот участок и подниматься выше, то можно сказать, что энергетическую пробку в этом отделе позвоночника вы пробили. А это положительно влияет не только на состояние самого позвоночника, но и на здоровье тех органов, которые связаны (иннервированы) с данным отделом позвоночника. Пробивание энергетических пробок в позвоночнике ведет к очищению Сушумна Нади, что является необходимым условием для пробуждения великой силы — Кундалини Шакти.
Терёшкин С.Н.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Следующий важный вопрос, с которым необходимо разобраться во время работы с чакрами и мантрами,— это вопрос о Кундалини Шакти.
О том, что Кундалини спит, свернувшись в три с половиной оборота вокруг копчика, указывается во многих текстах по йоге (вспомните описание Муладхара-чакры).
АКТИВИЗАЦИЯ ЧАКР
Далее в «Хатха-йога прадипике» читаем:
І.І. Как змей Анинта поддерживает Землю со всеми се горами и лесами, так Кундалини поддерживает всю Иига- тантру
3 2 Когда спящая Кундалини пробуждается благоди ря милости Гуру, тогда все чакры и грантхи пронзаются
3.3 Ирана идет «дорогой Шунън» (название Сушумны). Мысль освобождается от всяких привязанностей, и смерть побеждается (13. С. 54).
Вот какое огромное значение имеет пробуждение Кундалини — вплоть до победы над смертью. Но ставить перед собой такую задачу нам пока еще рано. Зато мы можем попытаться разобраться, что же это за сила такая — энергия Кундалини — и как ее хотя бы чуть-чуть пошевелить.
Западному человеку бывает трудно до конца понять древние памятники индийской культуры. Возможно, трактовки понятия «Кундалини Шакти* современных мастеров йоги будут нам более понятны. В качестве примера посмотрим, как объясняет энергию Кундалини основатель бихарской школы йоги Свами Сатьянанда Сарасвати: «Кундалини — это подлинное сознание человечества, некая сила, дремлющая у основания позвоночника. Чтобы ее пробудить, необходимо практиковать асаны, пранаяму, Крия-йогу и медитацию... На протяжении всей истории человечества человек был свидетелем необъяснимых явлений: кто-то мог отгадывать мысли других, иные сочиняли вдохновенные стихи или музыку, третьи могли без устали сражаться сутками на поле боя, в то время как другие не в силах были подняться с постели. Размышляя над всеми этими явлениями, человек приходил к выводу, что каждым из нас движет некая энергия. Вначале человек называл эту энергию богами, богинями, ангелами, божествами. Впоследствии он открыл Прану и стал называть эту энер
гию Прана Шакти. Тантрическая наука называет ее Кундалини» (5. С. 23).
Далее читаем: «Кундалини может пробудить каждый — святой и поэт, художник и воин. Здесь нет потерь, так как проснувшаяся Кундалини облагораживает всю природу человека — от воли к творчеству до видения Бога, форсируя формирование незаурядной личности. Кундалини — это сущность всех возможных энергий, которые проявляются по-разному в зависимости от того, какую чакру они пронизывают» (5. С. 26).
Задачей йогических практик является не только пробуждение Кундалини, но и подъем ее вверх по Сушум- на Нади (заднему срединному каналу, связанному с позвоночным столбом).
«В 15-й главе Бхагават-гиты описано „вечное дерево“ жизни, перевернутое корнями вверх, а ветвями вниз. Чтобы постичь истину бытия, нужно понять природу этого мистического древа жизни, которое воплощено в структуре, нервной системе и функциях человеческого тела. И тогда станет ясно, что мысли, эмоции, влечения и т. д. — это лишь ветви и листья этого древа, в то время как источник их, корень, находится в мозге, а связующим звеном является ствол (позвоночный столб). Об этом древе говорится и в Каббале („Древо жизни"), и в Библии („Древо познания"), но, к сожалению, в этих книгах понимание сути этого древа жизни было искажено. В действительности перевернутое древо жизни означает, что корень, к которому мы должны стремиться, находится наверху. Это — Са- хасрара. Только поднимаясь от Муладхары к Сахасраре, мы сможем увлажнить истинный корень влагой Кундалини» (5. С. 31-32).
Вспомните описание Сахасрары в «Шива-самхите».
5. [23. Здесь — корень Су шумны.
Методов пробуждения Кундалини существует достаточно много. Они описаны и в священных текстах, таких как: «Йога Кундалини упанишада» (12), «Шива-сам- хита», «Хатха-йога прадипика» и др., и у современных авторов. Так, в работе (5) описано 10 методов пробуждения Кундалини, среди которых упоминается и работа с мантрой как самый мягкий и поглощающий способ пробуждения (5. С. 36).
Следовательно, применяя технику мантр, выводящих на восприятие трансцендентальной музыки (ангельских хоров и т. д.), мы активизируем Сахасрара-чакру, которая питает и просветляет мозг (корень перевернутого дерева).
После многих лет занятий йогой мне удалось почувствовать пробуждение и подъем Кундалини Шак- ти. Зная это ощущение, я могу передавать его другим на занятиях в группе. Это происходит на медитациях на уровне посвящения. Уметь передать нужное состояние — это большое искусство, потому что передать можно только то состояние, с которым умеешь работать сам. А научиться работать с Кундалини можно, только занимаясь йогой. Поэтому странно слышать от людей, не занимающихся Йогой, рассуждения о чакрах и Кундалини, и тем более у них опасно учиться. Не случайно священные тексты (например, «Шива-самхи- та») указывают, что заниматься йогой можно только у опытного Учителя:
<•Только знание, полученное из уст Гуру, могущественно и полезно. В ином случае знание бесплодно, слабо и может повредить здоровью» (13. С. 83).
(■Когда Кундалини пробуждена милостью Гуру, она легко и свободно пронизывает лотосы* (13. С. 91).
Понятно, что мало кто будет заниматься Йогой годами, чтобы пробудить в себе какое-то не совсем понятное ощущение, называемое Кундалини. Но почувствовать ощущение подъема энергии по позвоночнику можно через определенную медитацию. Тем более что это очень благотворно влияет на общее состояние организма. Неоднократно мне говорили, что даже после одного сеанса медитации по подъему энергии у людей проходили многолетние боли в спине и суставах.
А вот какой случай описала мне одна наша выпускница: «Первым достижением на занятиях было то, что в конце первого курса я забеременела (этого не происходило много лет, что, впрочем, меня вполне устраивало). Сергей Николаевич объяснил, что такое бывает от подъема энергии по позвоночнику».
О всяких «чудесах», происходящих вследствие работы со звуком, я за годы преподавания уже наслышался. Но такому поразился и я. Что на это можно сказать? Наверное, если раньше любой нормальный мужчина, возвращаясь из командировки домой, боялся узнать о «непорочном зачатии» своей жены от Духа Святого, то теперь, оказывается, ему надо опасаться еще какого-то Змея Кундалиныча.
А если серьезно, этот пример показывает, насколько это мощное упражнение — подъем энергии по позвоночнику. Не зная первоначального диагноза, трудно говорить, какие изменения произошли в организме этой женщины. Но то, что они произошли, — это факт. И если известно, что бесплодие наступает вследствие нарушения работы эндокринной системы, то восстановление детородной функции за месяц занятий говорит о мощнейшем восстановлении организма в процессе подъема энергии по позвоночнику.
Итак, для пробуждения дремлющей силы — Кундалини Шакти — одним из важных условий является очищение энергетических каналов (Нади), и прежде всего заднего срединного канала — Сушумна Нади. Одним из методов очищения Нади является работа со звуком, известная во многих религиозных, эзотерических и народных системах.
Техника работы со звуком не только вызывает физические ощущения (дрожь, вибрацию, жар и т.д.) в
определенных чакрах, но и ощущение подъема энергии по позвоночнику.
Для самостоятельной работы по подготовке пробуждения силы Кундалини Шакти предлагаю читателям еще одно несложное медитативное упражнение.
Вспомните активизацию Муладхара-чакры. Представьте себе маленькое горячее солнышко в области копчика. Увидев, представив или почувствовав какое- либо ощущение в области копчика (тепло, жар, шевеление, распирание и др.), попытайтесь поднять это чувство вверх по позвоночнику до макушки головы. Примерно на одну минуту задержите на этом ощущении концентрацию внимания. Это подготовительное упражнение: прилагая волевое усилие, чтобы вызвать ощущение движения энергии вверх по позвоночнику, вы тем самым пробиваете энергетические пробки в том или ином отделе позвоночника. Показателем наличия энергетической пробки в каком-либо отделе позвоночника является ощущение непроходимости энергии в данном участке. Если после нескольких попыток это сделать, вы почувствуете, что энергия начинает более свободно проходить через этот участок и подниматься выше, то можно сказать, что энергетическую пробку в этом отделе позвоночника вы пробили. А это положительно влияет не только на состояние самого позвоночника, но и на здоровье тех органов, которые связаны (иннервированы) с данным отделом позвоночника. Пробивание энергетических пробок в позвоночнике ведет к очищению Сушумна Нади, что является необходимым условием для пробуждения великой силы — Кундалини Шакти.
Терёшкин С.Н.
